金曜、ぐったり。
やっと金曜ですね…。
仕事のあと、トレーニングへ行ってきました。
だいたいいつもは土曜の朝に行くのですが
今週は金曜の夜、まさに出がらし状態…
で、終ったあとごはん食べるのですが
そういう時につい足がむくお店が
今日は鯖の唐揚げにしました。
ごはんは、15穀米(だったかな)か玄米と選べて
お味噌汁かとろろをつけられます。
いい加減玄米飽きたので、15穀米にしてとろろ。
野菜がたっぷりだし、サラダに入ってるハトムギかな。
これもまたおいしいんです。
運動したあとにはちょうどいい重たさのメニューでした。
軽すぎず、重すぎず。
お客さんも若い人からおじさままで様々です。
隣のテーブルの人がビールをたのんでいましたが
オーガニックビールでした。
明日、明後日はジョンは釜山ですね。
ぺちこは行かないので、参戦の皆様楽しんできてください。
鼻血だすなよー!
釜山といえば、デジクッパだぞー!!
釜山でおいしいデジクッパのお店みつけたら
ご一報くださいねー!よろしくお願いしますねー!